糖尿病的几大诱因

遗传因素

糖尿病具有家族遗传性,一般来说,2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显。注意,遗传的不是糖尿病本身,而是糖尿病的易感性。父母均有2型糖尿病,子女患病的可能性明显增加,当然这并不是必然的。

环境因素

在遗传因素的基础上,环境因素作为发病原因在糖尿病发病中占有重要的位置。环境因素包括:空气污染、噪声、工作压力等,这些因素诱发基因突变,与严重程度和持续时间成正比,突变基因达到一定程度即引发糖尿病。

images/2/2019/12/nZiLKoI9xAtOotv87lHT4LXvl1d6h1.jpg

肥胖

肥胖是引发糖尿病的重要因素之一,肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终引发糖尿病。随着生活水平的提高,“发福”的人越来越多,患糖尿病的概率也越来越大。

运动不足

随着社会的发展,脑力劳动者越来越多,更多的人“勤于思而懒于行”,这也给糖尿病提供了可乘之机。


饮食结构不合理

随着生活水平的提高,人们的饮食结构多以高热量、高脂肪为主。而热量摄入超过消耗量,则造成体内脂肪堆积,致使肥胖和糖尿病队伍空前壮大。

不良情绪

人体胰岛素分泌的多少,除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外,还受自主神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等状态时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌;同时促使肾上腺素分泌增加,间接抑制胰岛素分泌。如果不良情绪长期存在,则可能引起胰岛β细胞功能障碍,胰岛素分泌不足的情况长期存在,进而引发糖尿病。

生活不规律

经常应酬,吃饭没规律,饥一顿饱一顿,要么连续熬夜,要么周末大睡不起,这些不良的生活习惯都为糖尿病埋下了隐患。

小知识

在糖尿病的诱因中,大部分是可以通过改变生活方式避免的,所以说糖尿病是严重但又可控可防的疾病,控制体重、饮食结构合理化、保持乐观的心态等,都是健康生活方式的体现。



© 2020 山东名仕康元健康科技有限公司 版权所有 备案号:鲁ICP备20013047号 技术支持:山东云科网络